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Como Cuidar Tu Hígado Y No Tiene Nada Que ver Con Comida

Hoy quiero darte algunos tips para cuidar tu hígado pero desde el punto de vista emocional. No tiene que ver nada con comida, pero si con comida para el alma.

11 Pasos Para dejar ir la Negatividad

Manda la preocupación de vacaciones. Entrena tu mente a que no se preocupe tanto. Cada vez que te des cuenta que andas preocupándote muchas veces por cosas que ni han sucedido todavía para un momento

Mi Viaje En El Yoga

A pesar de que no pude hacer ni la mitad de lo que ellos hacían, me sentí bien, mas suelta así que volví.