Tiempo Para Mi | Descubriendo Del Yo

Te voy a encerder la chispa de la Motivación y ayudarte a encontar el camino del Descubrimiento del Yo. Cada experiencia de la vida buena o mala nos da una lección. Esta de nosotros aprenderla o no prestar atención.

Si no pones atención  la vida vuelve te pasa la misma lección hasta que llega el día que la aprendas. Puede ser temprano en la vida o tarde en la vida.

Mientras mas abierto estés para aprender mas experiencias y conocimiento adquieres. Mientras mas conocimientos y experiencias mas enriquecida sera tu vida.

 

Para adquirir conocimiento es importante estar consientes sobre nosotros mismos. Al estar consiente de tus actos, de la manera en que piensas, y forma en que hablas te ayuda aprender sobre ti mismo. Podrás observar como reaccionas y como actúas en ciertas circurtancias. Así iras andando el camino del descubrimiento propio.

 

Mi pasión es ayudar a las personas a vivir mas saludables y feliz.

 

La felicidad es esencial para vivir en total bienestar. Cuando aprendemos cosas nuevas producimos mas hormonas de felicidad, lo que nos hacen sentir bien.

 

Lee, emplea tu mente en algo que te ayude aprender mas sobre las cosas que te gustan. La educación que nos ponemos nosotros mismo tiene mucho valor y enriquezen nuestra vidas. No tienes que ir a la escuela otra vez.

 

Busca un hooby que te guste. Estudia y lee sobre eso. Emplea tu tiempo en cosas constructivas y creativas. Lee artículos, videos y ve documentales te pueden ayudar a expandir tus conocimiento. Anota en tu agenda los dias y las horas que estudiras sobre ese topico. Haz que cuente! no lo dejes a la suerte.

 

Mientras mas aprendas, mas sentido tendrá tu vida, puedes hablar de temas que no sean lo que me paso, o lo que paso a fulano… o sea chisme.

 

Además puedes emplear esos conocimientos en tu vida propia. Comer saludable, practicar un ejercicio, vivir mas gusto, combinarte mejor la ropa, decorar mejor tu casa, aprender sobre plantas, tecnologia, en fin tu decides.

 

Tiempo Para Mi | Descubriendo Del Yo

Enfoca tu energía en ti. Recuerda que no puedes hacer que nadie cambie. Solo tu tienes control de ti. Si tu quieres cambiar tu lo puedes hacer porque tu tienes el control sobre ti misma.

Hay cosas que te duelen y te dan coraje y ves que todos tus esfuerzos fueron en vano.

Todos te fallaron, “piensas”…

Yo te digo; “Tu NO te falles a ti mismo”.

No puedes hacer que nadie cambie, ni puedes controlar a otros, no puedes controlar el tiempo.

Cuando quieres hacer un proyecto nuevo o enfocarte en tus ejercicios llegan problemas, chismes y dificultades para desviarte de tu camino.

Pero en realidad son problemas de otros, no son tuyos. Son una distracción para desenfocarnos de las responsabilidades  y hablo por experiencia.

Aveces nos enfocamos en todo lo que pasa alrededor porque en el fondo tenemos miedo de afrontrar nuestra realidad y tenemos miedo de ir por nuestras metas o no quieres ir hacer lo que supune que hagas. Aplazamos y posponemos todo. Le echamos la culpa a otros cuando somos nosotros mismos quienes tenemos el poder de hacerlo.

Mira tus metas y sueños. Sacúdete y declara tiempo para ti. No dejes que distracciones o problemas de otros te desvíen de llegar a tu meta. Decidete y toma responsabilidad de ti mismo y de la forma en que quieres vivir.

Declara que todo lo que haces por demás hoy lo vas hacer por ti hoy. Explora tus intereses y dedica tu tiempo en cosas que te llenen y te gusten a ti.

Dedícate a vivir para ti.

Mira tu vida y resuelve tus problemas primeros.

Busca un sueño y propósito y trabaja duro todos los días por eso.

Quizás todos te fallaron pero yo te digo… “Tu No te vas a fallar a ti mism@”.

Hoy es tu momento de declarar tiempo para ti.

 

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AlbitaYoga