Como Cuidar Tu Hígado Y No Tiene Nada Que ver Con Comida
Hoy quiero darte algunos tips para cuidar tu hígado pero desde el punto de vista emocional. No tiene que ver nada con comida, pero si con comida para el alma.
Category: Motivacion diaria
Afirmaciones Positivas Para Practicar Yoga
Te voy a compartir algunas afirmaciones que me ayudan a mantener y trabajar una mente positiva.
Superando Obstaculos
“Los Obstaculos son esas cosas espantosas que ves cuando apartas los ojos de tu meta”. – Henry Ford
Haciendo la Transición a Keto Diet
Coge un tiempo para adaptarte. No seas tan dura contigo mismo. Escucha tu cuerpo y observa como te sientes pero sin juzgarte.
Dejando Ir La Negatividad
La romper ese mal habito es difícil hay que ir paso a paso. Te vas a sentir que estas caminando en un mundo diferente. Tienes que tomar la decisión de cada momento y todos los días.
Como Levantar El Animo
Hay días difíciles es cierto, pero son esos días necesarios para hacernos entender que tenemos que luchar por lo que querremos.
Tiempo Para Mi | Descubriendo Del Yo
Lee, emplea tu mente en algo que te ayude aprender mas sobre las cosas que te gustan.
Como Completar El Circulo Del Estrés
Todos tenemos situaciones estresantes. Problemas en el trabajo, familiares, económicos, problemas, líos de faldas, en fin a todos nos pasa cada situación. Porque así en la vida. Algo que no … Read More
11 Pasos Para dejar ir la Negatividad
Manda la preocupación de vacaciones. Entrena tu mente a que no se preocupe tanto. Cada vez que te des cuenta que andas preocupándote muchas veces por cosas que ni han sucedido todavía para un momento
Mi Viaje En El Yoga
A pesar de que no pude hacer ni la mitad de lo que ellos hacían, me sentí bien, mas suelta así que volví.
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