Mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y descubre la Paz Mental que ofrece la practica de Yoga
Como tonificar el cuerpo rapidamenete haciendo esta postura
La postura de la silla imaginaria. Esta postura es parte de los saludos al sol B Surya Namaskara B. Genera calor en el cuerpo activando las piernas y el abdomen. … Read More
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