Que son Bandhas
Como se practican en yoga? Bandhas son “ body locks”o candado traducido literalmente. Cuando pones un candado aseguras algo, lo mantienes en sitio tienes una llave. Lo mismo hacen estos … Read More
Mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y descubre la Paz Mental que ofrece la practica de Yoga
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Si estas buscando bajar de peso y cortar los carbohidratos esta receta cetogénica te va a encantar.
Comienza tu día agradeciendo por todas las cosas que puedes hacer y por todo lo que tienes. Somos energía. Enviamos vibraciones al universo, a las personas a nuestro alrededor, a … Read More
Este Smoothie Verde satisface el hambre y esta lleno de vitaminas y nutrientes para llenarte de energía y enfoque durante el día. Es una excelente merienda o desayuno y … Read More