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10 Razones Para Dejar La Azucar

Mi relación con la zucar comenzó desde pequeña. Los bizcochos, dulces, chocolates, galletas en fin hay tantos snacks en el mercado. También hay mucho comercio y marketing para que comamos … Read More

Sopa Ketogenica Para Bajar de Peso

Cuando consumo este estilo de dieta siempre tengo mucha energía y enfoque.

Galletas de Peanut Butter

No vas creer lo ricas que saben estas galletas keto. Son hechas sin harina y sin azúcar regular. Se pueden comer sin cargo de conciencia y te mantienes en la … Read More

Calabacín Pizzas | Bajito en Carbohidratos

Esta calabaza de verano solo tiene aproximadamente 5 carbohidratos neto por una calabaza mediana.

Keto Deviled Eggs | Facil de Hacer

Si estas en keto diet es una excelente opción para alguna fiesta, como aperitivitos, o de desayuno.

Keto Pizza De Coliflor Con Queso Y Pepperoni

Si tienes antojo de pizza pero estas en la dieta keto te tengo una receta para chuparse los dedos. Los mejor de esta receta es que al otro día sabe mejor.

Fideos de Zucchini Con Chorizo Y Carne

Si estas buscando bajar de peso y cortar los carbohidratos esta receta cetogénica te va a encantar.

Keto Frittata Con Cilantro

Esta es una receta ceto fácil de hacer y muy rica para impresionar a toda tu familia un domingo o para tu desayuno de toda la semana.

Haciendo la Transición a Keto Diet

Coge un tiempo para adaptarte. No seas tan dura contigo mismo. Escucha tu cuerpo y observa como te sientes pero sin juzgarte.

Desayuno Cetogénico |Dieta Cetogénica

No tiene que ser tan complicado para ser Bueno. Quiero compartir contigo mi estilo de vida dieta cetógenica. Este desayuno es simple pero con mucho sabor y fácil de hacer. … Read More