Yin Yoga en Vivo

Yin Yoga es una práctica pasiva donde se sostienen posturas de Yoga por largo periodo de tiempo. Dejando que el tiempo y la gravedad hagan su trabajo; relajar los músculos profundamente, fortalecer los huesos, y las coyunturas, y sobre todo conectar con nosotros mismos, y calmar el éstres. Practica Yoga conmigo online. Profundiza tu practica de Yoga. Entra a la Academia de Yoga Online visita www.albita.yoga
Namaste,
Albita