Como Hace Una Vinyasa/ Surya Namaskara A
Vinyasa Yoga es un estilo mas atlético. La palabra vinyasa viene del Sanskirt (escrituras de hace mas de 2,000 años atrás) y significa flow. Movimiento con respiración y mirada enfocada, … Read More
Mejora la fuerza muscular, la flexibilidad y descubre la Paz Mental que ofrece la practica de Yoga
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Este Smoothie Verde satisface el hambre y esta lleno de vitaminas y nutrientes para llenarte de energía y enfoque durante el día. Es una excelente merienda o desayuno y … Read More